【今回のテーマ】
『ボケない頭のヒミツ！』
・認知症は脳脊髄液で予防する！
・美しい歩きで貴方の脳が10歳若返る！
０１　目からウロコ驚きの構造医学　
０２　超簡単です！正しい歩きの練習　
０３　おうちでたった３分
　　　ワークシート練習

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◆歩くのが健康にいいのは、みんな知ってるけど、具体的にどう歩けばいいの？

そもそもなんで歩くと健康にいいの？

◆この動画では、普段聞かないような健康のポイントや、実践的な歩き方のコツをわかりやすく解説します！

◆一緒に健康を目指すためのコツを身につけて、元気いっぱいの毎日を送りましょう！

1960年生まれ　埼玉県さいたま市在住

・ふく山接骨院(さいたま市北区)院長・柔道整復師

・合同会社FUKUYAMA.SPORTS.LAB代表

・構造医学認定指導員・ケアマネジャー・整膚博士・整膚師範

・地元(北区東大成町)で開業32年延べ20万人以上の患者様を施術

・物理学で身体や病気を解き明かす『構造医学』を30年以上学ぶ・50代で世界の過酷なマラソン多数出場。(63歳で250㎞のウルトラマン完走)

2022.12 　書籍「人生を変える！40歳からのウルトラマラソン」出版

2023.1 　出版記念講演会開催

2023.2 　ラジオ静岡FM「OUTODOOR　FISHING」　にゲスト出演

2023.10 第28回構造医学会・東京学術会議発表　演題『ウルトラマラソンのための構造医学』

※「歩きで変える☆健康セミナー」「医療家向け・JPM(関節面圧療法)セミナー」随時開催中